Wir bieten verschiedene Kurse bei uns im Muubeeri an. Schau rein und melde dich an wenn’s di gluschtet:
Schnupperkurse
Gerne würdest Du Bouldern gehen, doch der Start alleine scheint zu steil? Wir bieten dir gerne Schnupperkurse an.
Mit unseren Boulder-Leiter:innen schaffst Du den Einstieg und bekommst erste Tipps mit auf den Weg.
Details & Anmeldung
Dauer: 1x 1.5h
Kurskosten: CHF 50.- pro Person, inkl. Eintritt und Mietschuhe.
Kinder: Im Alter von 10 bis 13 Jahren sind Kinder in Begleitung einer erwachsenen Person willkommen. Ab 14 Jahren darfst du (mit einer Einverständniserklärung deiner Eltern) den Kurs gerne alleine oder mit deinen Freund:innen besuchen.
Aufbaukurse
Sicherheit gewinnen und Inputs zu Technik und Kraft erhalten. Die Aufbaukurse richten sich an Einsteiger:innen bis etwas fortgeschrittene Boulderer:innen.
Details & Anmeldung
Dauer: 4x 2h
Kurskosten: CHF 160.- pro Person (ohne Eintritte und Mietmaterial)
Kinder: Im Alter von 10 bis 13 Jahren sind Kinder in Begleitung einer erwachsenen Person willkommen. Ab 14 Jahren darfst du (mit einer Einverständniserklärung deiner Eltern) den Kurs gerne alleine oder mit deinen Freund:innen besuchen.
Kilterboard-Training
In diesem Kurs bekommst du eine Einführung in das Kilterboard-System, lernst die zugehörige App kennen und erfährst, wie du das Board optimal für dein Training nutzen kannst. Egal, ob du bereits Erfahrungen im Bouldern hast oder dein neues Hobby erst kürzlich entdeckt hast – wir zeigen dir, wie du gezielt deinen Boulder auswählst und das volle Potenzial des Kilterboards ausschöpfst.
Details & Anmeldung
Dauer: 1.5h
Kurskosten: CHF 55.- pro Person (ohne Eintritt und Mietmaterial)
Zielpublikum: Einsteiger:innen und Fortgeschrittene mit wenig bis mehr Bouldererfahrung, die gerne das Training am Kilterboard kennenlernen möchten.
Kinder/Jugendliche: Ab 14 Jahren darfst du (mit einer Einverständniserklärung deiner Eltern) den Kurs gerne alleine oder mit deinen Freund:innen besuchen.
Technik statt Körpergrösse
Der Griff ist zu weit weg. Dafür bin ich zu klein. Das schaff ich nicht. – Durchaus bekannte Gefühle beim Bouldern, doch nicht immer ist auch tatsächlich Endstation.
Lerne gemeinsam mit Vera (1.58) Tipps und Tricks kennen, welche sich speziell an kleinere Menschen richten. Egal wie gross oder klein du wirklich bist, dieser Kurs bietet dir praktische Werkzeuge um scheinbar „weite“ Züge kreativ zu lösen.
Details & Anmeldung
Dauer: 2x 2h
Kurskosten: CHF 100.- pro Person (ohne Eintritt und Mietmaterial)
Voraussetzungen: Du hast bereits erste Erfahrungen im Bouldern gemacht und betreibst den Sport (mehr oder weniger) regelmässig.
Zielpublikum: Der Kurs richtet sich an alle, die öfters mal das Gefühl haben, der nächste Griff ist zu weit weg. Die Inhalte sind auf Jugendliche und Erwachsene ausgerichtet.
Kinder/Jugendliche: Ab 14 Jahren darfst du (mit einer Einverständniserklärung deiner Eltern) den Kurs gerne alleine oder mit deinen Freund:innen besuchen.
Yoga-Kurse
Mehr Beweglichkeit, mehr Gleichgewicht, mehr Fokus. Wir bieten einen Blockkurs mit 6x 1h15 Yoga-Lektionen und immer mal wieder einen einmaligen Schnupperkurs an.
Details & Anmeldung
Schnupperlektionen
Dauer: 1x 1h15
Kurskosten: CHF 30.- pro Person (Eintritt für allfälliges anschliessendes Bouldern nicht enthalten)
Voraussetzungen: keine
Blockkurs
Dauer: 6x1h15
Kurskosten: CHF CHF 150.- pro Person
Bei Nichterscheinen entsteht kein Anspruch auf Rückerstattung einzelner Lektionen. Eintritte für allfälliges anschliessendes Bouldern sind nicht enthalten.
Voraussetzungen: Geeignet ist der Kurs für alle, die regelmäßig bouldern und ihr Körpergefühl vertiefen möchten – Vorerfahrung im Yoga brauchst du keine.
Weitere Kurse & andere Ideen
Wenn Du einen Anlass organisieren willst oder sonst eine Idee hast, dann melde dich gerne via Kontaktformular bei uns. Wir bieten sowohl Begleitung für Gruppen, wie auch Privatlektionen an.
